8.27 霞周回練習

だいぶ涼しくなってきた?朝6時半過ぎにBコーチと店から霞に向かうとなかなか涼しいじゃないか!ここ数日ちょっと秋の気配がしてきましたね。日が上がるとあっついけど。

現地に到着。天気も良くて結構人数が集まりました。Bコーチはわざわざ滋賀から来てくれて、ちょっと恐縮。グルグル走るだけですからね。そして今日は霞周回に初の女性!Fさんが参加してくれました。Fさんはトライアスリートで、表彰台に上がるレベルのお方。特に水泳が超速いそうです。

一応初めてなので、同じトライアスリートのIさんの後ろについて安全に走って頂きました。自転車が苦手だそうですが、ベースが違うので普通に走っておられます。

前半5周はゆっくりペースで周回を重ねました。後半に入って、人数が多めなので集団を分けようかなと思って、私が逃げるそぶりを。これが失敗。何人かついてきましたが、私もすぐにペースダウンで、速攻吸収。ペースを乱しただけで終わってしまいました。足も終わって、一ヶ月ほどまともに走ってなかった結果がすぐに出ました。

何人か脱落して、最後の10周目は5人の集団でした。ラストは若者たちがワンツーフィニッシュしてました。若さっていいね!

10時前ですが、さすがに暑いので、日陰に避難して休憩タイム。いろいろと話しながらの談笑タイムは楽しいですね。

皆様、お疲れ様でした。楽しく走れました。またお願いします。女性参加、一同お待ちしております。

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