3.19 霞周回練習

今日は霞周回練習をしました。

いつも先頭を引っ張ってくれているOさんが不在。私、OGさん、Kさん、Uさんの4人でスタート。Uさんは昨日の坂練に引き続き参加してくれました。霞は初めて。私の悪い癖で、初めてなのに何も説明せずいつも通りスタート。

今日は後半もイーブンペースで10周走れたら走るくらいの感じで走り出しました。

風が強かったので、折り返し前後でスピードが全然違います。後半になるにつれ風も強くなって、ほとんどの区間が向かい風みたいでした。スピードを維持するだけで脚が削られていきます。

Kさん、Uさんが離れて、OGさんと二人で走行。我慢我慢でなんとか10周走りきりました。

缶コーヒーで休憩。他のロードの方も何組か走っていました。走る方が多くなっていいですね。そのうちチームで競争するのもありか?安全に楽しめればいいですね。

今日はいつものペースより遅かったですが、いい練習になりました。このペースなら集団で10周走りきれる方も増えるでしょうね。

走って頂いた皆様、お疲れ様でした。ありがとうございました。またお付き合いお願いいたします。

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